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长寿要有四心

爱血的痕迹 [柔情] 2017-07-23 15:38:00 星期日 查看:47 回复:0 发消息给作者
  长寿要有四心   随着年龄的增长,我越来越体会到,人活着就是要活个心情,即使有再强壮的血肉之躯,如果心情不好,那也不会长寿,更没有幸福可言。   那么,应当有什么样的心情呢?   一要有要玩心。玩心说到家就是在运动中收获快乐。因为在健身的同时才会产生更舒适的愉快感,才能更加惬意。如今我是玩疯了,越玩越有长进,越玩越引人入胜。   二要有童心。童心的重要标志就是单纯,即简单纯真。其实整个世界都很简单,就是一个大圆球,谁都不必把自己搞的那么复杂。如今我就把地球当成是我小时候弹的玻璃球,世间的任何事情对我来说都像我小时候摆家家玩一样。   三要有爱心。我活到多岁也从未恨过任何人,我觉得每个人都有可爱之处。至于人家爱不爱我都无所谓,反正我是真心希望让世界都充满爱。爱别人,别人才会爱我,这是天经地谈的。我若不爱别人,还希望别人爱我,那是痴人说梦。   四要有宽心。越是年纪大了,凡事越要看开。无论遇到任何情况都要往开想,任何事情都要放得下。心宽体壮,心宽才会长寿。我一直是心眼特别大的人。我妻子总说我:“有啥事你都不当回事。”我说:“一切都是那回事,只要我还喘气,啥事都不算事。”   只要有了这四心,不管能活多久,那都会很幸福,这就足够了。
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